分手后怎样做到不卑微的挽回

这个是一篇分手复合的最全攻略，你不知道该信谁，那你就相信你自己，我会从心态到技巧一步一步的告诉你该怎么去复合。任何放低姿态的去挽留都是没有用的，因为就算你勉强留住了人，你们的关系也已经被打破了平衡了，就算以后你再用心的去经营，两个人还是很煎熬，最后还是会分开的。所以要挽回可以你先给我站起来。其实80%的分手都没有那么严重的，只是很多人解决的方法用错了，那些在女生楼下又哭又贵的男生是永远不可能成功的。

挽回这件事儿从来就不是需要你去解决问题，而是你给女生的感觉。直男通常会通过理性来解释感受，然而在行动时却更应该跟随自己的感觉去做事。女生跟你提分手，哎呀，我们距离太远了，年龄大了，等不起你了。很多人就听进去了，第一反应是去解决这些问题，距离远的就飞去女生的城市嘛，等不起的就跑去求婚嘛。

最终，女生又给出了一个新的理由，坚持要分手。甚至他还会觉得你一直在缠着他，这会让他更烦恼。而你则感到无辜而困惑。唉，问题都已经解决了，为什么还无法和好呢？这是因为你所看到的只是分手的表面现象。实际上，你们被愚弄了，因为他根本就没有打算与你解决问题。如果他真的想解决，就不会提出分手这个唯一的解决方式了。所以你会发现他说的问题没有一个是你当下能够解决的，因为他就是在逼你走。

其实分手从来都不是因为某一个问题或者说一件事情造成的，也不是他提分手这两个字的时候，他在想要分。我不知道你是否曾经有过想要和他人分手的念头，通常决定提出分手的人会经历一段时间的犹豫和内心的斗争。他们可能会感到非常疲倦，经历了许多次的不理解或争吵，却没有得到解决。总之，他们会觉得这段感情失去了意义，压力变得很大，也没有了美好的东西。最后，消耗了全部能量，只剩下了失望。

那如果有一天你们在一起，还不如你一个人过的轻松，你也会这么想的，你们在一起已经变成了一种咬牙坚持，你会不太想去联系他，也不愿意分享，容忍度也会变低。你一生气就生气，凭什么要我来哄你？最后？某一天早晨，你们因为吃包子还是吃油条就小吵了一架，然后他说累了，分了吧。其实这个并不是包子真的那么难吃，这个只是压死骆驼最后一根稻草而已。那听到这儿，是不是很多想不明白的点就通了？就像你和领导长期不和被辞退了，你跑去跟他说，我年终奖可以不要，我可以加班，但是他已经对你很不满意了，你说这些还有用吗？而且你越是卑微求和，他只会跑得越快。

如果说在这之前他会犹豫是不是错了，但是你去卑微挽留，只会让他确信他是对的。所以，他跟你提分手的那一刻开始，他的犹豫期就已经过了，你能做的只有收拾好心情再做打算。停止纠缠，停止使用感情牌，也不要示弱，我知道这些都是你本能的反应，但是如果你想挽回他，就必须违背本能去行动。你需要先放下焦虑，学会接受分手，并让自己重新平静下来，才能顺利复合。我们是否能够保持积极的态度呢？我希望我们能够恢复到初始的和好关系，但我并不强求你立即回应，你是否回应完全取决于你的意愿，我会尊重你的决定。

然后，就是守住心态了，他什么时候才会跟我见面，他什么时候才会回我消息？

不要去考虑这些问题，每一次思考都会让你变得焦虑。接下来我们要判断女生的情绪了。无论是她的积极情绪还是消极情绪，只要她对我们有情绪变化，我们就能更好地理解她分手的真正原因，并有针对性地解决问题。我们的终极目标是找到解决问题的办法。下一步就是要判断女生的情绪了，无论是她的积极情绪还是消极情绪，只要她对我们有情绪变化，就能了解她分手的真正需求，最后有针对性地解决问题。复合的过程中，实际上是重新追求她的过程。

（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

你可以拿一张纸，将她喜欢你的原因列出来，再列出导致你们分开的原因。然后，你可以重新展现给她你所喜欢的那一部分，并解决导致分开的问题。如果问题无法解决，至少要展现你解决问题的态度。女生需要的是这种情绪，你的态度可以解决这些问题。一旦情绪问题解决了，复合的机会也就不远了。在分手复合的过程中，实际上是你重新追求她的过程。

你可以准备一张纸，将她之前喜欢你的原因写下来，再把导致你们分手的理由也列出来。你可以重新展示给她你具备的她喜欢的优点，同时努力解决导致分手的问题。如果问题无法解决，至少展示你解决问题的态度。女生需要的是这种情绪上的理解和关心，你的态度能够解决这些问题，情绪得到解决，复合的机会也就近在眼前了。